¿Qué pistola de masaje muscular comprar en 2023? ¿Cuál es la mejor?

Última actualización: 20/12/2022

¿Dolor de cuello, de espalda tras el trabajo? ¿Músculos cargados, contracturas y dolor tras tu sesión de crossfit o tras una salida larga en bici, tus series de carrera o en el gym? 

“Uf, que bien me vendría un masaje ahora “ 

O no eres deportista pero has acabado tu jornada laboral con el cuello cargado por estar todo el día frente al ordenador o has estado todo el día de pie y te duelen las piernas.

Existe una solución: una pistola masajeadora muscular, sobre todo si es la mejor.

¿Sabías que las pistolas masajeadoras eléctricas trabajan profundamente tus músculos para aliviar tu dolor, acelerar la recuperación, mejorar tu fuerza muscular, tu flexibilidad, coordinación y optimizar tu rendimiento?

Te informo.

Estas pistolas al principio costaban un pastizal y eran solo accesibles para profesionales de la fisioterapia, deportistas de élite o famosos de Youtube.

Pero la industria ha bajado sus precios y ha permitido que nos lleguen a los mortales y así poder disfrutar de los beneficios de los masajes en nuestra propia casa complementando el tratamiento de tu fisioterapeuta.

Es cierto que si vas comprar una, hay decenas de modelos y entiendo que te sea difícil elegir la mejor para ti concretamente.

En este artículo hemos seleccionado las pistolas de masaje con mejores opiniones, características y precios para que te sea más fácil tu elección.

👑Ofertas de Reyes Magos 2022 en PISTOLAS DE MASAJE

TOP 3 pistolas masajeadoras profundas

Si quieres ir al grano, te resumo las pistolas  con mejores opiniones y más diferenciadas según tus necesidades, pero si quieres descubrir más del gadget de masaje por percusión de moda, sigue leyendo:

	Dustgo 2021 (4,7 / 5)	La mejor pistola de masaje muscular calidad precio	Leer reseña	Ver precio
	Theragun PRO (4,4 / 5)	La mejor pistola de masaje profesional	Leer reseña	Ver precio
	Aldom (4,8 / 5)	La mejor pistola de masaje barata TOP VENTAS	Leer reseña	Ver precio

¿Qué es una pistola de masaje muscular?

Es una herramienta en forma de taladro o pistola, diseñada para tratar tus músculos mediante lo que en el argot de fisioterapia se llama: terapia de percusión o vibración.

O sea, una masajeador eléctrico para contracturas, tipo aparato para masaje profesional o automasaje en casa. Si tienes una pistola de masaje en casa puedes ser tú mismo el que te des los masajes y así aliviar y mejorar la recuperación para el siguiente entrenamiento o aliviar tu sobrecarga laboral.

Las mejores pistolas de masaje muscular calidad precio 2023

Pistola de masaje Dustgo: la pistola con más cabezales y moderna y TOP ventas

Una pistola percutora ideal si te gusta el diseño y quieres potencia a un precio moderado

Dustgo ha sacado una versión nueva 2021 de su pistola top ventas. Ahora tiene más cabezales, más potencia de masaje, más barata, es por ello que la hemos incluido en nuestra selección de las mejores del mercado

En resumen, hemos añadido la Dustgo a nuestro ranking:

• Tiene más cabezales que ningún otro modelo, un total de 12
• Su pantalla es de las mejores con más información que ninguna y fácil de usar
• Es una de las pistolas potente a un calidad precio muy buena

Añade a su valor que cuenta con una de las baterías más efectivas del ranking, 4800mAh y hasta 24 horas de duración: o sea terapia de percusión sin límite que la hace un complemento ideal para después de tus sesiones de deporte.

Además nos gusta que tiene un indicador de batería en su mango no presente en otros modelos que te dice cuando cargarla.

Y es que con solo 5-10 minutos en cada pierna notarás mejoría gracias a sus 23 kg de fuerza sin stop.

Por otra parte tiene el peso perfecto para sujetarla y hacerte el masaje sin cansarte cómodamente. De hecho sus vibraciones no se transmiten a tu brazo, sino al cabezal del masaje.

Con su diseño llamarás la atención, más elegante, más moderno se diferencia del resto de modelos del mercado. Y es que su pantalla digital te indica, fuerza de masaje que ejerces en ese mismo momento, tu velocidad de vibración y nivel de carga de forma.

Encima incluye maletín de protección, una bolsa supletoria y transporte e instrucciones en español ¿entiendes por qué decimos que es una de las mejores que puedes comprar?

Pistola de Masaje Muscular Oxa Oxe [2021 última versión]

IDEAL PARA: aquellos/as que quieran ajustar al milímetro su masaje y amasar cualquier parte de su cuerpo

La pistola masajeadora eléctrica OxaOxe es una de las más populares y pioneras en el mundo de las pistolas de masaje.

Comparada con el anterior modelo Oxa Oxe que tenía 7 cabezales y llegaba a 8 mm de profundidad masajeadora, ahora ha sufrido una considerable mejora.

Una pantalla táctil LCD que te indica nivel de batería y programa que estás usando de los 30 ajustes que tiene te permitirá ir más orientado en su uso y no encontrarte con tu pistola sin batería o se apague a mitad de un tratamiento.

La larga duración de su batería es algo a destacar, lo que te permite potencia continua y estable durante todo el masaje profundo sin disminuir su eficacia

Su libro de instrucciones te explica perfectamente cada cabezal para que está indicado y en español completa el maletín de calidad premium.

Comparada con la Abox, tiene un poco más de duración de la batería y un poco menos ruidosa.

La OxaOxe es una pistola de masaje muscular que hará las delicias de los deportistas y no deportistas de todo tipo de complexiones y dolores debido a los 10 cabezales distintos que contiene su maletín 

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Pistola de masaje muscular Fylina

IDEAL PARA: los que quieren los beneficios de comprar una pistola masajeadora muy cómoda pero no quieren desembolsar mucho dinero.

Líneas más finas, metálicas y elegantes la hace una pistola con diseño.

El detalle por el que hemos elegido esta pistola masajeadora en nuestro ranking  es su mango de 100,5 º que se diferencia de los mangos verticales de 90 grados. Así, con este modelo mas ergonómico puedes llegar a zonas ciegas más fácil como la espalda y además ahorras cerca del 20% de tu esfuerzo.

También destacan sus 8 cabezales  que te permitirá masajear  desde el abdomen hasta planta del pie y  con una profundidad de masaje similar a los modelos más profesionales: 16 mm.

Cuenta además con un sistema de disipación de calor para que no te moleste el calor en la mano.

Desafortunadamente es una pistola que consideramos pesada (1,2 k) comparadas con el resto masajeadoras, pero  su mango tan ergonómico hace que parezca que pese menos. Si no tienes mucha fuerza en tus brazos te recomendamos elijas otro modelo más liviano.

Una vez comiences a usar la pistola no tendrás que preocuparte del tiempo, a los 10 min se apaga para que no se caliente y no te moleste en la mano.

Por cierto, la marca Fylina tiene un modelo más barato si presupuesto es más ajustado con muy buena potencia y características.

Es uno de los modelos más potentes del mercado hasta 3200 percusiones por minuto que hacen que debas usarlo poco a poco para ir acostumbrándote a las sensaciones. Y encima es capaz de llegar hasta 16 mm de profundidad de masaje.

 

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Mini Pistola de Masaje Muscular ADDSFIT

IDEAL PARA: manos mujeres u hombres con manos más pequeñas o que quieren a las reinas de la comodidad. Masaje sin cansarte.

Está claro que para portátil y manejable, las reinas son las minipistolas de masaje muscular: una saga de pistolas percutoras que están apareciendo para satisfacer a mujeres y usuarios de manos  pequeñas que prefieren algo mas cómodo para manejar.

Pues bien Addsfit se ha puesto las pilas y ha creado su minipistola masajeadora de gama premium, metálica, sin plásticos, es decir  una pistola de materiales lejos del tacto plasticoso y de calidad superior.

De tamaño como un boli y hasta una niña de 3 años la maneja sin dificultad (ver foto). Se carga con un USB para una autonomía de 6 horas y si en 10 minutos no la usas como mecanismo de seguridad y ahorro se apaga sola.

Además su menor tamaño y menor peso ( solo 300 gramos) y potencia muchas veces es equivalente a las percutoras grandes. Son super super portátiles, caben en cualquier bolso o mochila, si le unes que hace menos ruido  (<40 db) y no molestan en el gym ni en tu casa lo más mínimo, estarás de acuerdo que es un masajeador que cumple todo lo que deseamos: potente, cómoda y portátil.

Es cierto que no suelen contar con tantos cabezales ni pantalla LCD como su hermana mayor la Addsfit Max que tiene 5 cabezales y 15 kg de fuerza, pero la comodidad de lo mini y su portabilidad compensa.

Pistola de Masaje Muscular ACTION

IDEAL PARA: hacerse una masaje sin complicarse la vida ni perder tiempo eligiendo velocidades y cabezales. Es de pistolas baratas con mejor calidad precio del mercado

Lo que llama la atención de la pistola Action es su robustez. Esto hace que se pague el precio que es un poco más pesada por la calidad de sus materiales,

Pero lo compensa el resto de funciones nivel 10

No presenta escobillas lo que permite alta potencia con bajo ruido, y de este modo que sea una experiencia más agradable

Algo a destacar sistema de disipación de calor en su parte superior para que no se caliente y te moleste en la mano mientras se usa, así como protege al sistema del calor y garantiza rendimiento óptimo

Un maletín semirígido con cremallera ideal para transporte y regalo

 

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Pistola de masaje muscular Toncur

IDEAL PARA: los que quieren poder llegar a todas las partes de su cuerpo, hasta las más escondidas de forma más fácil

Lo que hace diferente a la Toncur son sus 2 mangos con diferente angulación que te permitirá llegar más cómodo a esas zonas más difíciles de llegar.

Imagínate llegar a zonas difíciles como son las centrales de la espalda o posteriores de los muslos donde esté el músculo bíceps femoral. O poder automasajearte detrás de la espalda en la zona lumbar donde tu brazo debe rotar más y con las que con una pistola con 1 mango no llegarías, sobre todo si tienes problemas o dolor al mover los hombro o tu columna.

 

Vaya, hoy no hemos encontrado ofertas relevantes

 Evieun GK2

IDEAL PARA: los/as tiene las manos más pequeñas y quieren una pistola más silenciosa y minimalista 

Es otra de esas pistolas de masajes con tecnología de reducción de ruido que consigue ser muy potente pero con menos moelstias al oido.

La particularidad de la pistola Evieun GK2 es que tiene un mecanismo de seguridad propio y es que se apaga automáticamente cada 10 minutos como mecanismo extra de seguridad para evitar el uso excesivo sobre una misma zona y evitar el sobre calentamiento.

A los 60 seg de haber apagado podrás de nuevo volver a usarla 

Para algunos usuarios es una molestia, pero en CafeyBici  la hemos elegido porque es un mecanismo de seguridad para no estar insistiendo en una misma zona 

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Pistola de masaje muscular Konjac

IDEAL PARA: quien quiera comprar una pistola de percusión en las que sus 6 cabezales son fáciles de colocar y al mismo tiempo mucha potencia de vibración

6 cabezales y una potencia de máxima de 3300 ppm es lo que hace destacar a la más silenciosa de las pistolas masajeadoras presentadas.

Con un manual en español muy exhaustivo que te indica dónde y cómo poner cada uno de ellos te ayuda en cada tratamiento que te apliques

Los cabezales de la Konjac se colocan con una ligera presión muy fácil, no hay que enroscarlos ni hacer ninguna fuerza.Pero es cierto que dada su potencia al máximo se recomienda empezar con niveles bajos de energía e ir subiendo según adaptaciones.

Pistola de masaje muscular ABOX 

IDEAL PARA: el/la que quiera relajar y descontracturar sus músculos sin complicarse la vida con una de las mejores calidad precio

Aunque todas las pistolas de masaje están pensadas para resultar cómodas, aliviar la fatiga muscular y todo esto sin ruido, la ABOX se ha enfocado principalmente en ser ligera y fácil de usar.

Pruebas de ello son las  más de 1.000 opiniones que tiene que rozan casi la excelencia con un 4.4 sobre 5 [ver opiniones]

Es un masajeador eléctrico con 20 configuraciones de velocidad según el grupo muscular a tratar. No es lo mismo un trapecio de un deportista de crossfit que el de una mujer que no hace deporte pero pasa frente al ordenador 10 horas 

Y en este aspecto con la pistola masajeadora ABOX tienes donde elegir adaptándose a cada caso.

El último diseño de ABOX, la pistola Abox Hero 1 actualizada 2021, se basa en este modelo pero con mayor profundidad de masaje (14 mm vs 12mm) con menos ruido ( 34 dB vs 40-4 db) y pantalla más grande.

De ella tb destacamos lo siguiente: 

 TheraGun G3PRO: Pistola de masaje muscular profesional

IDEAL PARA: quien quiera la pistola de masaje muscular original y pionera, la más comoda y la más profesional para fisioterapia y quiromasajistas

Theragun no es una pistola más, es LA PISTOLA.

Es sin duda la mejor pistola masajeadora y el origen del resto de saga de pistolas más baratas.

Eso sí, también la de precio más elevado.

TheRagun tiene 3 versiones: gama profesional, gama media y gama usuario todas con la misma calidad de fabricación japonesa.

Diseñada por Dr Jason Waerland, quiropráctico, que tuvo un accidente y se ingenió esta herramienta para facilitarle su trabajo.

Su valor y diferencia respecto a otras pistolas que solo tiene la TheraGun: su cabezal móvil que puede cambiar de ángulo y así poder acceder a cualquier parte del cuerpo, no es una simple pistola rígida con 1 solo ángulo.

En clínicas de fisioterapia profesionales apuestan por ella, aunque para nivel de casa es válida cualquiera de las pistolas de masaje profundo analizadas en este artículo.

Comparativa de las mejores pistolas masajeadoras

¿Cuánto me debo gastar al comprar una pistola masajeadora? ¿4 cabezales ó 7? ¿4 programas ó 20? ¿cuánto tarda en cargar la batería? Aquí puedes comparar nuestra selección de las mejores pistolas de masaje muscular para que veas las características básicas de un solo vistazo y poder elegir de una forma guiada al comprar.

¿Cuál es la mejor pistola de masaje muscular? Nuestras recomendaciones

Si tienes un objetivo principal para el que quieras comprar una pistola de masaje he seleccionado 3 modelos más  adecuadas en función del precio, potencia y programas y relación calidad-precio

La mejor pistola de masaje muscular profesional: Theragun PRO

Si buscas una pistola de categoría y materiales profesionales, para clínicas de fisioterapia, osteopatía y masajes musculares, Theragun es la máquina que sin duda tiene más potencia, más profundidad de masaje, más ergonomía y más garantía detrás de su compra, eso sí también es la que tiene el precio más elevado.

Además que Theragun usa terapia de percusión verdadera lo que permite alcanzar hasta un 60 % más de profundidad, a diferencia de la terapia por vibración que usan la mayoría de las otras pistolas no profesionales.

Esta terapia de percusión permite llegar a zonas que requieren tratamiento más profundo y así aumentar el flujo sanguíneo y oxígeno  necesarios para un tratamiento y recuperación eficaces

Y es que su motor sin escobillas de tecnología Quiet Force y su sistema ahora ultrasilencioso hasta 86% de menos ruido que una aspiradora la hace ideal para clínicas para garantizar el confort del paciente.

Por no hablar de las alertas si estás usando demasiada presión en la pantalla OLED que te avisa, porque eso sí, tienes un rango de velocidades personalizables desde los 1750 hasta las 2400 rpm, para todo tipo de complexiones desde muy musculados hasta personas con menos masa muscular muy delgadas. Siempre con ergonomía gracias a su exclusivo agarre en triángulo

Existen 3 modelos de pistolas Theragun, y aunque parecen similares tienen diferencias, te adjunto tabla comparativa:

Guía de compra de una pistola de masaje

Pantalla

 

Una pistola que te avise del nivel de batería o en que programa te encuentres te ayudará mucho más a planificar tus sesiones de masaje. Junto con el peso y potencia es uno de los factores más importantes y que mejor debes valorar. Que sea táctil, con pantalla LCD con botones o solo lucecitas que te indican solo el nivel de batería hará que la uses con más comodidad.

Una pantalla en la que sepas el nivel de batería no te dejará tirado e irás a cargarla con antelación y saber que en  el display aparece el número de programa o velocidad, te  guiará si necesitas mas intensidad o fuerza de percusión viendo como cambian los número.

Si puedes, elige una con pantalla LCD táctil.

La pistola con mejor pantalla

Nivel de ruido

Es una herramienta con un motor y como tal hace algo de ruido. Pero si es muy ruidosa, fácilmente puede llevar al traste tu sesión de masaje por muy potente y muchos cabezales que tenga. En función del modelo puede ir desde los 40 decibelios hasta los 60, pero no te recomendamos un modelo con mayor ruido porque acaba machacando la cabeza y hay modelos accesibles y de buena calidad precio con < 60 db. Para que te imagines, 45 decibelios es lo que hace de ruido una nevera en marcha.

Las marcas luchan cada vez por diseñar modelos cada vez con más potencia de masaje  pero con con menos ruido. Esta claro que más potencia más ruido, pero lo dicho, intenta que no supere el modelo los 50 decibelios.

La pistola que menos ruido hace

Cabezales

Cabezales redondos, en forma de bala, en forma de horquilla, en forma de gancho, de forma plana, de tenedor,…

Como mínimo hay 4 formas de cabezal que siempre deben están presentes: en forma de bola para grandes grupos musculares, uno en forma de U para la zona de la columna y el de bala para zonas más localizadas. Más cabezales, mejor adaptará a cada zona, pero tampoco te lies.

Hay hasta 7 modelos como la OxaOxe, con 4 tienes suficientes. Al final la mayoría usa siempre los mismos cabezales. Si tu elección depende del número de cabezales pero vas justo de presupuesto no te compliques, con 4 ya vas bien. Que no te importa el precio, cuanto más, mejor.

La pistola con mejores cabezales

Peso

Desde los 700 g hasta los 950. Más peso, más se cansa la mano y el antebrazo, pero hay modelos que compensa su peso algo mayor por su robustez y potencias. Más de 1 kg no te compres, acabarás con el brazo muy cargado.

La mejor pistola con menor peso

Programas y niveles de velocidad

Nos referimos a velocidades que van desde las 5 hasta las 30 en algunos modelos.

Es cierto que cuantas más velocidades mas podrás ajustar a la contractura de tu músculo o al rigidez de tu cicatriz, pero también es cierto que modelos sencillos con 5 programas también son muy válidos. Si puedes pagar por 20 programas adelante, pero sino, que solo 5 programas no te tire para atrás porque es suficiente.

La pistola más potente

Autonomía y velocidad de carga

A ver, te en cuenta, que cada sesión de masaje doméstico no debe durar más de unos minutos por zona. De hecho la ficha técnica de todos los modelos aquí analizados y los fisioterapeutas no recomiendan más de unos pocos minutos de vibración o percusión por zona, sobre todo si has estado usando potencias medias altas. Pero es cierto que una alta autonomía y duración de la batería hará que no pierdas tiempo en cargar tu equipo cada vez que necesites una sesión

Duración de la batería y funcionamiento seguido y lo que tarda en cargarse es importante. Sobre todo si se trata de una pistola profesional para tratar a pacientes, una alta autonomía y una batería duradera es muy importante. Y además, si puedes, elige modelo con batería extraíble y carga rápida.

Como mínimo debe durar 4 h en funcionamiento continuo como todos los modelos elegidos, hemos descartado modelos por baterías de menor duración, y que no tarde 8 horas cada vez que haces una carga completa. Si la vas a usar mucho o nivel profesional busca aquella que tenga velocidad de carga de su batería mas rápida.

La mejor pistola en autonomía

Mango, comodidad de uso y ergonomía

Analiza como es tu mano, si es fuerte y robusta o si ya tienes una edad o tienes dolores, porque la mano hará que la terapia la hagas de forma mas eficaz por estar más cómoda. Desde luego busca modelos que tenga antideslizamiento y siliconado para que no te duela durante la vibración. Existen modelos como la Toncur o Theragun  que tienen más de una forma de coger: si si ese es tu problema a  valorar las pistolas con más de un mango o forma de cogerlas.

De hecho, un buen mango hará que puedas llegar a lugares de tu cuerpo y músculos difíciles de acceder por uno mismo. Mira si es importante el mango de la pistola.

Te en cuenta que en este tipo de equipos en el que manipulamos directamente la pistola para dar la terapia de masaje, en al que además va a vibrar con más o menos potencia sobre tu brazo mientras la usas, es fundamental la comodidad. Elige un modelo que no sea muy pesado, con mango ergonómico y de tamaño adecuado para tu mano. Lo ideal es que puedas comprar una pistola que pese menos o igual a 1 kilogramo.

La pistola con mejor diseño y más cómoda

¿Por qué comprar una pistola de masaje muscular? Sus 11 beneficios 

El más importante, te conseguirá relajar tus músculos si están tensos y así te librarás de parte del estrés y las tensiones

De hecho,  en la Cleveland Clinic apuestan por estos masajeadores eléctricos y te dan consejos sobre su uso, porque saben de sus beneficios y también de sus limitaciones. En resumen:

Los 11 beneficios que tienen las pistolas de masaje muscular al aplicar su terapia de percusión y para que veas en que puede mejorar tu vida laboral, familiar y deportiva comprándote una son:

¿Cómo usar una pistola de masaje?

¿Cómo funciona una pistola masajeadora muscular?

Los fisioterapeutas y quiroprácticos utilizan varios tipo de masaje según su objetivo: amasamiento, deslizamiento superficial o profundo, percusión, vibración,..

Pues bien.

Las pistolas de masajes reproducen concretamente el tipo de masaje por percusión

Constan de una mango para cogerlo, generalmente siliconado ergonómico para estar cómodo durante su uso y un cabezal al que le puedes ir acoplando distintos tipo de cabezales según la zona a tratar.

Según el modelo elegido tienes desde 4 hasta 8 tipos de cabezales para zonas tan dispares como el cuádriceps para el cabezal en forma de bola, el cabezal en forma de U para la zona de la columna o el gancho para la zona del codo o antebrazo tras realizar flexiones o dominadas.

Este tipo de masaje de percusión proporciona ráfagas rápidas de presión en el tejido muscular afectado que te duele  (de ahí el efecto ondulante de las pistolas de masaje) a medida que su cabeza oscila hacia dentro y hacia fuera con la intensidad elegida según el modelo de pistola.

Cuando has ido a un profesional del masaje, seguro has experimentado golpes ligeros con sus manos o muñecas sobre un grupo muscular que tenías afectado. Pues es este movimiento el que simula la pistola masajeadora pero en tu propia casa

Los foam roller hacen un efecto similar mediante el masaje fascial, pero la pistola se concentra en un área específica.

Para qué sirve cada cabezal de la pistola

Las pistolas de fisioterapia por percusión usan unos accesorios llamados cabezales, que depende del modelo que compres tiene desde 4 a 8 cabezales. Te explico para qué usar cada uno de ellos:

• Cabezal forma redonda: el diseño esférico redondo produce una potente salida tipo bala pero difuso tanto al empujar como al “recoger”. Su fuerza es uniforme y suave. Es ideal para masaje y relajación de cintura, abdomen, glúteos y piernas. Se  recomienda para relajación muscular antes y después del ejercicio tanto para ejercicio físico ligero como el yoga, pilates hasta para ejercicios mas potentes como el running incluso el baile.

• Forma de hongo: es un cabezal más pequeño que el anterior con una base plana pero con superficie un poco abombada para que ajuste mejor a nuestro cuerpo. Indicado para músculos superficiales y profundos de abdomen, pecho y piernas

• Forma de U: a modo de tridente, cada punta ejerce una fuerza uniforme pero potente en el punto de aplicación lo que lo hace muy efectivo para masaje de un solo punto gatillo doloroso. Su tamaño está diseñado para evitar la columna vertebral tanto lumbar, dorsal como cervical, al quedar la apófisis espinosa ( que es el resalte de hueso que te tocas si aprietas en la mitad de la espalda) en el hueco.

          Está indicado para hombro, columna cervical y músculos bilaterales.

• Forma cónica: A modo de bala, este cabeza ejerce una presión directa a nivel profundo, es por ello que el fabricante indica que es óptimo para localizaciones tales como las plantas de los pies, palmas de las manos, tendón de Aquiles o músculo romboides de la espalda.

• Forma de paraguas: lo primero que llama la atención en este cabezal es la textura, no es plástico rígido como los tres anteriores, sino es gomoso, blando, haciéndolo ideal para masajes de pies y todo el grupo muscular de glúteos.

• Forma de pulgar: Este modelo es el más adecuado para hacer una fuerza mayor y más concentrada incluso que el de forma de bala lo que lo hace indicado para la palma de la mano o la planta del pie.

• Forma de puño: imitando la forma de los 4 nudillos de una mano cerrada en forma de puño de fisioterapeuta, este cabezal es adecuado para grupos musculares grandes como el dorsal ancho, el músculo infraespinoso, trapecio y toda la espalda. De los favoritos para deportistas que practican musculación de espalda en el gimnasio
• Forma de Arco: Totalmente diferente de los anteriores y uno de mis favoritos, es ideal para masaje fascial sobre todo para corredores. Su forma de arco hace que se adapte a muchas de las partes de nuestro cuerpo sobre todo muslos, cuádriceps, detrás del muslo ( bíceps crural) , pantorrilla con los gemelos.

Con estas instrucciones entenderás porque es el ideal para corredores de asfalto, trail, ciclistas o triatletas tanto de corta como de larga distancia. Es como si te vaciaran el muslo de láctico

¿Cuántos cabezales en realidad hacen falta?

En realidad con 4 básicos ya vas bien, te recomiendo sobre todo por su versatilidad porque abarca todas las zonas: el de forma de hongo, el de forma de bala, el de forma de U y el de forma redonda. El de arco es ideal, pero es cierto que pocos modelos lo tienen, como la pistola Abox

Quién no debe usar una pistola de masaje por percusión

Como en todas las máquinas con implicaciones en salud, existen una serie de personas que deben tener precaución y consultar antes de usarlas:

• Embarazadas
• Personas diabéticas con complicaciones nerviosas, lo que e llama neuropatía diabética o retinopatía diabética
• Si usas marcapasos
• Si has tenido una cirugía reciente
• Si sufres de epilepsia o migrañas
• Si tienes hernias discales o padeces de espondillistesis o espondilolisis
• Si te han colocado o recambiado recientemente prótesis de rodilla , cadera, hombro o DIU

A ver estas recomendaciones no quieren decir contraindicaciones absolutas, pero si quieres usar una pistola en tu cuerpo y padeces alguna de estas dolencias, te recomiendo consultar antes a tu médico.

Dónde comprar una pistola de masaje

Existen varios lugares on line y offline donde puedes conseguirlas, desde la propia plataforma de algún distribuidor hasta en Amazon. La ventaja de comprar una pistola masajeadora eléctrica en Amazon es que:

• Amazon es la mayor plataforma online con mayor varied de pistolas por percusión. Ninguna tienda offline tiene tanta variedad con sus opiniones reales.
• Y la segunda razón para comprar en Amazon es que si no quedas satisfecho, no es lo que esperabas al tratar tus contracturas, no te alivia los dolores, vibra demasiado y te resulta molesto o es incómoda, el servicio Amazon no te va a poner ningún problema los 30 primeros días de compra, tiempo suficiente para que sepas si está hecho para ti y tus dolencias.

Para devolverlas simplemente puedes incluso elegir el método que venga a recogerla a casa y solo tendrá que imprimir el código de devolución que te manda Amazon por correo y ya está.

Su devolución es muy fácil ya que no tendrás que ir a correos a hacer cola y perder tiempo.

Mejores marcas de pistolas de masaje

Si la marca de pistolas masajeadoras pionera fue  TheRagun, pistola de referencia en el sector de la fisioterapia, quiromasaje y rehabilitación muscular a un precio de profesional por su potencia y calidad de sus componentes, posteriormente se han unido otras industrias como la propia Xiaomi, Hypervolt, Garmin o la top ventas Abox.

Preguntas frecuentes sobre pistolas de masaje

¿Para qué sirve una pistola de masaje?

Sí, las pistolas de masaje se han diseñado pensando en la gente deportista, de élite o de gran intensidad de trabajo muscular. 

Pero precisamente porque están hechas para el descanso muscular de los atletas están hechas para ofrecer la máxima ergonomía y tratar las consecuencias negativas muchas dolencias musculares , no deberían considerarse un producto exclusivo de la comunidad deportista: son muy recomendables para todas aquellas personas que, por la razón que sea, tiene dolor musculares y que por desgracia somos muchas.

Que no te eche para atrás ninguna forma o movimiento, ni te asusten los atrevidos movimientos de los youtubers: si eres oficinista o estudiante, trabajador de la naranja, trabajas en una fábrica de cadena tipo Seat por ejemplo, una pistola de masaje es una inversión en tu salud y seguro que hay una ideal para ti.

Como has visto, tienes dónde elegir: diseño, material, potencia, cabezales, precios, tamaño,…

No hay ninguna muy barata, es cierto, pero vas a sentir que has amortizado tu taladro de fisioterapia casero en cuanto notes los beneficios musculares que proporcionan en tus propias carnes.

Por cierto si necesitas ideas de regalos útiles y originales como esta de la pistola masajeadora para alguien ciclista o deportista, te recomiendo que hagas visites nuestro post sobre las mejores ideas para regalar a un ciclista

Y si quieres pasar a un siguiente nievel en recuperación y tonificación no te pierdas nuestro análisis de los electroestimuladores musculares Compex: los mejores con comparativa

Precio y ofertas de pistolas de masaje muscular

Aquí están las pistolas masajeadoras musculares profundas con los mejores descuentos y precios extraídos a través de un programa que se actualiza cada 12 horas en Amazon. 

Los precios cambian y las ofertas vuelan…

 

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