Mejor masaje = mejor relajación = mejor vida
Dolor de cuello, dolor de espalda, lumbalgia, me pesan las piernas, me duelen los pies…
¿Te suena?
Todas estas dolencias y sufrimientos las tenemos cada día la gran mayoría de nosotros tras un duro día de trabajo, de estudio o entrenamiento físico en el gym o de running.
Para aliviar todas estas molestias físicas que con el tiempo van convirtiéndose también en dolencias mentales: cansancio, apatía, ansiedad, depresión,… y en las que el dolor pasa factura tarde o temprano, puedes hacer 2 cosas.
UNO: Puedes ( y debes) ir a un fisioterapeuta profesional para descargarte el cuello, la espalda o las piernas, peor seamos sinceros, no podemos ir todos los días por falta de tiempo y dinero.
¿Y si te digo que puedes tener masaje gratis en casa todos los días tu y toda tu familia?
Gratis, bueno, una pequeñísima inversión en comparación con los beneficios que vas a conseguir a nivel mental y físico.
DOS: Aquí está el invento del siglo y tu solución.
Un masajeador eléctrico para casa, para usuarios normales como tú y como yo, modo masaje Shiatsu.
Imagínate en tu hogar, confortable, respirando aire limpio, libre de contaminantes y alérgenos porque te has encargado de enchufar tu purificador de aire Rowenta, ponte cómoda/o, cierra los ojos, coge aire y a disfrutar.
Los masajeadores eléctricos son una serie de pequeños electrodomésticos en forma de sillón, o en forma de cojín, o en forma de asiento o forma de pistola que la industria ha adaptado a materiales y precios para la población y usuarios en general en nuestros hogares.
Todo ellos fáciles usar por nosotros mismo sin ayuda, para auto tratamiento placentero y terapéutico.
En este artículo vas a poder descubrir los mejores masajeadores de pies, de espalda de cuello y piernas que te convertirán en un hombre o mujer nuevo cada día en tu propia casa
Y lo mejor son gadgets que podrá usar toda la familia: desde tu mujer, tu marido, tu madre, tu padre, la abuela, tu hija/o adolescente,…
Vamos lo que llamamos un regalo útil, original, práctico y con beneficios en la salud mental y la salud física. Que tu cuñado no criticará ni guardará en el armario sin usar.
Va camino de convertirse en el regalo viral de cualquier cumpleaños, día de la madre, día del padre o Navidades, y com no, del día de los enamorados 😉
¿Preparada/o para descubrir una nueva dimensión?
Indice de contenidos
- Mejor masaje = mejor relajación = mejor vida
- Mejor masajeador eléctrico cervical
- Mejores aparatos de presoterapia y masajeadores de piernas eléctricos para casa
- Mejor pistola masajeadora muscular por percusión para deportistas, y no deportistas.
- Mejor masajeador eléctrico de espalda
- Mejores rodillos de masaje muscular miofascial y rodillos foam roller
- Mejor masajeador eléctrico de pies
- Mejor masajeador de cabeza eléctrico
- Mejor respaldo de sillón masajeador
- Mejor cojín masajeador
- Mejores esterillas y cojines de acupresión
- Mejor masajeador infrarrojo
- Para qué sirve un masajeador eléctrico
- Cómo funciona un masajeador eléctrico
- Para qué sirve un masajeador de infrarrojos
Mejor masajeador eléctrico cervical
Mejores aparatos de presoterapia y masajeadores de piernas eléctricos para casa
Sin duda comprarte un masajeador de piernas es una magnífica inversión, y si puede ser el mejor. Te lo explicamos.
Túmbate en el sofá del comedor de tu casa. Buena música, aire limpio libre de contaminantes y alérgenos gracias a tu purificador de aire, prepárate un café y coloca a tus piernas tu masajeador eléctrico de presoterapia. Cierra los ojos y disfruta de su técnica de presoterapia que conseguirá drenar los líquidos retenidos durante todo el día en tus piernas y te daban esa sensación de piernas cansadas o descargar de toxinas y ácido láctico acumulado tras tu sesión de entrenamiento en el gym, corriendo, bici o crossfit.
Cuando acabes tu mente y tu cuerpo estarán con una energía y vitalidad máxima. Hazlo cada día y lo agradecerás.
Mejor pistola masajeadora muscular por percusión para deportistas, y no deportistas.
Mejor masajeador eléctrico de espalda
Los masajeadores de espalda son sin duda una de las mejores inversiones que puedes hacerte a ti y a tu casa, porque ¿ a quién no le ha dolido la espalda alguna vez?
¿No te querrías sentir mejor cada día sin dolor ni molestias lumbares?
Mejores rodillos de masaje muscular miofascial y rodillos foam roller
Seguro que has oido hablar de la liberación miofascial. La miofascia o fascias musculares con capas de tejido conjuntivo, denso, irregular, que rodea y conecta todos los músculos. Entre sus funciones destaca facilitar la movilidad y la elasticidad de los tejidos muscualres. Esta miofascia puede contraerse como consecuencia de una lesion, estrés, malas posturas o periodos de inactividad.
Pues bien, estas contracturas y adherencias provocan una tensión muscular que pueden dar lugar a los famosos puntos gatillos que se traducen ni mas ni menos que en puntos de dolor en tu cuerpo.
Si estos puntos no se «liberan» y se tratan adecuadamente pueden convertirse en un problema de dolor crónico.
¿Qué puedes hacer tu en casa? Lo primero, si el dolor es muy intenso o te dificulta tus actividades de la vida diaria, deportiva o no, debes ir a un especialista como u médico rehabilitador o un fisioterapeuta. Pero mientras tanto y sino sufres un dolor muy intenso ni muy incapacitante puede comprar y usar un foam roller, mecánico o eléctrico. Un foam roller es un dispositivo de precio bajo pero que adecuadamente utilizados en tus puntos dolorosos antes y después de cada ejercicio, tendrás unos beneficios y mejoras musculares exponenciales.
En función que zona muscular de tu cuerpo tengas afectada existen diferentes rulos y dispositivos de formas, tamaños, materiales y durezas variados. No es lo mismo masajear la espalda que es una zona amplia que un pie.
Si tu problema es sintomatología compatible con fascitis plantar, un rodillo de tamaño pequeño en forma de amasadora como aparece en la foto sera perfecto para tus pies o manos, incluso lo puedes poner en el congelador y podrás usar la terapia de frío como valor añadido
Si quieres un rodillo para zonas más aplicas como la zona lumbar, tus cuádriceps, gemelos que te permitan liberar zonas amplias debes recurrir a rodillo de mayor tamaño o rulos tipo palo de mayor rigidez que te permitan masajear zonas musculares más profundas. Incluso modelos de rodillos de masaje muscular colapsables para facilitar su transporte y que puedas llevarlo en tu bolsa donde quieras de forma fácil como es el caso del rodillo de masaje Brazyn
Hay packs de rodillos de espuma cuatro en uno que te salen más económicos y te permitirán eliminar el ácido láctico de tus músculos y aumentar la circulación sanguínea mediante esta terapia de auto masaje de tejido profundo.
Y como no, la electricidad también ha llegado a estos dispositivos para aumentar la comodidad y efectividad al realizar cada masaje, bien en forma de bola masajeadora muscular recargable con vibración profunda hasta con 4 velocidades. Es válido tanto para el pre entrenamiento como para la recuperación post ejercicio
Mejor masajeador eléctrico de pies
Mejor masajeador de cabeza eléctrico
Mejor respaldo de sillón masajeador
Convierte cualquier silla o sofá de tu casa u oficina en un sillón de masaje sin gastarte un pastizal.
Mejor cojín masajeador
Mejores esterillas y cojines de acupresión
La acupresión, basada en la medicina tradicional chica y sus técnica de acupuntura, puede favorecer tu estado de salud al estimular los puntos de acupuntura de tu cuerpo, pero con la comodidad de estar en tu propia casa.
Puedes sentir una relajación tras pasar unos minutos, en forma de calor que se extenderá por todo tu cuerpo gracias a las púas de la alfombra y del cojín diseñadas estratégicamente. Puede que te recuerde a los faquir y determinados métodos de tortura, pero nada más alejado de la realidad. Pasados unos minutos, esa sensación como de pinchos molesta se irá atenuando y el calor y bienestar irá invadiendo todo tu cuerpo. Es un complemento para los dolores de espalda, cabeza, hombros.
Sus usuarios le otorgan una puntuación de 4,6 estrellas sobre 5 y relatan opiniones tales como: «Me la aconsejaron en yoga para relajarme en casa, me ha costado acostumbrarme porque obviamente pincha un poco al principio pero tras un periodo de adaptación empiezas a notas la relajación y descanso de las piernas ( mi punto débil)»
Mejor masajeador infrarrojo
Para qué sirve un masajeador eléctrico
Próximamente todas funciones al detalle de por qué deberías comprar un masajeador eléctrico, sea en forma de cojín, collar, respaldo de sillón o pistola, con análisis de todas sus funciones, desde un punto de vista científico y para que descubras para la que te pueden servir y beneficiar.
Recuerda para a ti o para cualquier miembro de tu familia o amiga/o.
Cómo funciona un masajeador eléctrico
Próximamente todo el interior de los masajes del masajeador eléctrico al descubierto
Para qué sirve un masajeador de infrarrojos
¿Qué es la terapia por infrarrojos?
La radiación infrarroja es una forma de energía electromagnética.La terapia con infrarrojos se utiliza en terapia física para aprovechar los efectos fisiológicos del calor superficial sobre los tejidos humanos para el tratamiento de diversas afecciones de la salud.
Su característica más importante que te puede interesa a efectos prácticos de tu masajeador es que produce un calor radiante que puede transmitirse sin necesidad de contacto generando un calor seco y superficial ( su profundidad alcanza solo entre 2 y 10 mm) responsable de sus beneficios.
¿Preparada o preparado para comprar un masajeador eléctrico muscular que te haga disfrutar más y mejor de tu vida?
Última actualización el 2020-05-26 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
