Si te gusta el ciclismo seguro que conoces las marcas de ropa de ciclismo Etxeondo, Gore Wear, Castelli o Gobik, pero ¿y si te digo Velocio, PEdALED o Tanline? ¿y ¿ En este post te voy a indicar las que yo como ciclista y las opiniones de cientos de usuarios consideran las mejores marcas de ropa … [Read more...]
Apps ciclistas: las 5 mejores apps para ciclismo 2021
Practicar ciclismo como amateur o profesional es una tendencia en alza y lo sabes. Y también te darás cuenta que a los ciclistas nos gusta ver nuestros progresos, velocidades, orientarnos en nuestras rutas y como no, "espiar" a nuestros competidores. Y ahí están las apps para ciclistas. Y es que … [Read more...]
Accidente en bicicleta – ¿Estoy cubierto por el seguro de hogar?
Ciclista de carretera, ciclista de montaña, ciclista de ciudad. Atención a este artículo porque te interesa por tu salud y por tu bolsillo. Si sueles moverte en bicicleta por la ciudad, para ir al trabajo o para entrenar por carretera, es probable que hayas sufrido un accidente ciclista y no … [Read more...]
Café y piel. 7 beneficios del café en la piel que debes conocer
Los beneficios del café en la piel son múltiples pero no todos conocidos. Para muchas personas, entre las que me incluyo, el primer café de la mañana es uno de los momentos más esperados del día. Nos gusta su sabor, su aroma, su ritual… y a su vez es el momento, seas hombre o mujer, de empezar a … [Read more...]
Café y diabetes – ¿Es bueno tomar café si soy diabético? ¿Puedo? Habla el endocrino
Existen muchas personas diabéticas a las que les encanta el café. Bueno diabéticas y no diabéticas, pero café y diabetes siempre ha ido envuelto en un halo de polémica Si estas leyendo este artículo posiblemente tu seas una de esas personas afectas de diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 o es … [Read more...]
9 beneficios del café y sus propiedades, según la ciencia
Consumo de café y salud: revisión general de metanálisis de múltiples resultados de salud BMJ. 2017; 359: j5024. ¿El café es bueno o es malo? ¿si soy hipertenso puedo tomar café?, ¿es verdad que mejora el rendimiento deportivo? ¿y si estoy embarazada puedo tomar? ¿el café … [Read more...]